Quels sont les bienfaits du shiatsu ?
Le Shiatsu est une médecine douce d’origine japonaise. Cette discipline permet la circulation de l’énergie pour rééquilibrer le corps et l’esprit. Par des pressions des pouces et des mains et des étirements, le praticien stimule les points énergétiques du corps. Le Shiatsu est bénéfique pour prévenir ou soulager certaines situations :
Stress, fatigue et anxiété
Douleurs musculaires et articulaires
Équilibrage des émotions
Troubles digestifs
Renfort de l’immunité
Etc.
Comment se déroule une séance de Shiatsu ?
Une séance de Shiatsu commence par un échange entre le praticien et le sujet. Ensuite, le sujet s’allonge sur un tapis de massage au sol. Le massage se fait à travers les vêtements.
Il est conseillé de mettre une tenue ample, confortable et chaude. Enfin, il peut y avoir des exercices des étirements et des exercices de respiration. La séance dure environ une heure.
Sécurité Sociale : le remboursement du shiatsu en France
Le shiatsu n’est pas remboursé par l’Assurance Maladie. En effet, en France, les médecines alternatives ne font pas partie des spécialités prises en charge par la Sécurité Sociale. Pour obtenir un remboursement, souscrire une complémentaire santé est indispensable.
Quelles mutuelles remboursent le shiatsu ?
Le remboursement du shiatsu intervient au titre du forfait médecine douce. Les modalités varient selon chaque organisme, il faut donc se reporter au tableau des garanties pour connaître les modalités de prise en charge.
Mutuelle | Remboursement par séance | Plafond de remboursement annuel |
---|---|---|
MFIF | 60 € | 300€ |
CCMO | 35 € | 10 séances |
La Compagnie des femmes | 35 € | 10 séances |
Swiss Life | 55 € | 5 séances |
Amavie | 40 € | 200 € |
Alptis | 25 € | 5 séances |
Just Mutuelle | 20 € | 3 séances |
*Remboursements pour la formule la plus complète.